Մրգերի օգտակար հատկությունները
Խնձոր Խնձորը իր մեջ պարունակում է A,B և C վիտամիները, մեր օրգանիզմը խնձորից արագ յուրանում է նաև կալիում: Խնձորը համեղ է և օգտակար: Նարինջ Նարինջը համարվում է C վիտամինը մրգերից ամենահամեղն է նրանով մենք պատրաստելու էնք չիր: Չիրը պատրաստում են այսպես. նարիջը դնում ենք արևի տակ և այն չորանում է, … [Read more…]